Herrliche Entspannungshilfe

Ich persönlich finde die Stimme sehr entspannend! Diese App war mein Einstieg ins Autogene Training und es hat super geklappt! Mir gefällt der Aufbau des Kurses. Jetzt gibt es noch nette Extras wie eine Traumreise. Manchmal nutze ich es auch nur als Einschlafhilfe, perfekt!
Ich empfehle es.

DantesMum about Autogenes Training 7 Wochen Kurs, v1.3